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실크 스카프로 즐긴 신나는 레크레션 체조 시간
등록일	2026-09-15	조회수	70명
오늘 레크레이션 시간에는 실크 스카프를 활용한 체조를 진행했습니다. 부드러운 실크 스카프를 손에 쥐고 몸을 자연스럽게 움직이면서 스트레칭과 리듬 체조를 함께 했어요. 스카프의 색감과 촉감 덕분에 활동에 더 집중할 수 있었고, 어르신들도 즐거워하셨습니다. 깊은 호흡과 함께 천천히 팔을 돌리고, 다리를 움직이며 전신의 긴장을 풀어드렸습니다. 소통하며 함께하는 시간이어서 화기애애한 분위기가 만들어졌어요. 조 후에는 서로의 건강을 응원하며 웃음꽃도 피웠답니다. 건강과 행복을 함께 나누는 뜻깊은 시간이었습니다.

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