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어르신들 뇌건강교실, 즐겁고 효과적인 치매예방교육 현장
등록일	2026-10-15	조회수	13명
어르신들을 대상으로 한 뇌건강교실이 진행되었습니다. 이번 교육은 손과 입을 움직이는 간단한 체조와 손가락 운동을 통해 뇌를 자극하는 활동으로 구성되었는데, 어르신들께서 적극적으로 참여해 주셨습니다. 특히 ‘고향의 봄’ 노래에 맞춘 박수 놀이가 큰 호응을 얻으며 즐거운 분위기가 이어졌습니다. 이러한 신체 활동은 뇌의 여러 영역을 활성화시켜 인지 기능 유지와 기억력 향상에 도움을 줍니다. 프로그램을 통해 손가락과 손 동작의 중요성을 알리고, 뇌 건강을 지키는 방법을 자연스럽게 익히는 시간이 되었습니다. 참여하신 어르신들 모두 집중력과 협응력이 좋아졌다고 느끼셨으며, 앞으로도 꾸준히 이런 활동을 이어가고 싶다는 소감을 전했습니다. 뇌건강교실은 신체적 활력과 정신적 건강을 함께 증진하는 소중한 시간이었으며, 치매 예방에 큰 도움이 될 것입니다. 앞으로도 더 많은 어르신들께서 건강한 뇌를 오래 유지하실 수 있도록 꾸준히 교육을 이어가겠습니다.

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